介紹甜菜根營養元素及補鐵 by 理員 管 2024-01-09 甜菜根,又稱紅菜頭,是一種常見的蔬菜,外表紅紫色,味道甜美。它不僅美味,還有許多對健康有益的營養成分,特別是對於缺鐵性貧血的人來說,是一種天然的補血食物。本文將介紹甜菜根的營養元素及補鐵的功效,並提供一些食用建議。 Continue Reading 2024-01-09 0 comment 338 views 0 FacebookTwitterPinterestEmail