火鍋的盛季!來一杯「這個」,邊吃邊喝佐火鍋很登配 by 理員 管 2024-01-20 火鍋的盛季又到了!除了選擇美味的食材,來一杯植物奶或膳食纖維,邊吃邊喝佐火鍋也是不錯的選擇。 膳食纖維是不能被人體消化吸收的食物中的一種碳水化合物,能夠增加飽足感,有助於體重控制,還能幫助腸胃蠕動預防便祕。 Continue Reading 2024-01-20 0 comment 282 views 0 FacebookTwitterPinterestEmail