蔓越莓與甘露糖,解決私密搔癢困擾的粉紅色成份

by 理員 管
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造成私密處搔癢的原因

認識蔓越莓
什麼是前花青素?

認識甘露糖

臨床實驗相關資料

每日建議食用量(DRIS)

造成私密處搔癢的原因

1.生理原因:
對女性來說,月經周期前後荷爾蒙水平的改變可能引起陰部區域搔癢。

潮濕高溫的環境也有利於細菌繁殖,引起局部發炎或感染。

2.皮複原因:
癬癬、接觸性皮膚炎等疾病都可能導致私密部位搔癢。

洗護用品中的成分嫌疑,如過敏原成分的塗擦可能引起過敏反應。

3.生活原因:
過度擦拭或穿慣緊身內衣容易造成局部過度乾燥或潮濕。

性行為後細菌感染也可能成為原因。

4.內分泌原因:
月經前經期荷爾蒙分泌失調也有可能。


5.神經原因:
壓力、焦慮也可能表現為陰部區域的搔癢感。


如搔癢持續,應觀察是否有紅腫等徵兆,如有需要可尋求醫師診斷確認是否為感染所致,以免二次感染。

認識蔓越莓

又稱為蔓越橘、小紅莓等等,

如果私密處搔癢的原因是生理性的,如月經前經期等生理變化引起,蔓越莓效果不明顯。

如果原因是皮膚營養不良或老化引起,蔓越莓中的維生素C及色胺可以起到一定的保濕及美白作用。

如果原因是細菌或真菌感染引起,蔓越莓具有一定的抗微生物效果,可以作為補充療法。

如果原因是接觸性過敏,蔓越莓中的抗氧化守護可以減輕過敏症狀。

如果原因是婦女更年期變化,蔓越莓中的花青素有助於緩解更年期症狀。

總結來說,蔓越莓可作為輔助,但主要原因需明確才能徹底解決問題。

什麼是前花青素?

蔓越莓中的前花青素擁有很好的功效,以下是一些相關研究結果:

1.前花青素具有強大的抗氧化效果,可以清除有毒的自由基,維持細胞膜的完整性,防止DNA受損。
2.研究發現,前花青素可以促進黑色素細胞的增生,有助於陽光防護和美黑。

3.前花青素還具有抗衰老的作用。一項研究發現,將前花青素添加到人體成纖維細胞中可以調控衰老相關基因的表達,抑制細胞的過早衰老。

4.營養補充前花青素對關節炎患者具有明顯的保護作用,可以緩解關節疼痛並改善功能。

5.某些研究還顯示,前花青素具有抗癌的潛力,可抑制腫瘤細胞的增殖和誘發癌細胞的凋亡。

6.對神經系統也有一定的保護效果,可預防和治療失智症。

總之,蔓越莓中的前花青素具有廣泛的生物學活性,對人體健康有很好的裨益作用。

認識甘露糖

相較於蔓越莓,甘露糖對於私密處感染有一定的治療功效:

1.甘露糖具有溫和的抗生作用,可以抑制部分病原體如腸球菌和金黃色葡萄球菌等引起的陰道感染。

2.甘露糖是一種天然的保濕劑,具有滋潤作用,可以緩解陰道黏膜因感染而引起的瘙癢、乾澀不適感。

3.甘露糖中的蔗糖分子結構可以防止病原體粘附於陰道上皮細胞,起到一定程度的防護效果。

4.口服甘露糖可增加陰道pH值,陰道環境變為偏鹼性,不利於酸性病原體如囊腫菌的生長。

5.甘露糖經常局部使用可長期維持陰道微生態平衡,防止病原體的二次感染。

相關臨床實驗

下是一些關於甘露糖用於陰道感染的臨床實驗佐證:

1.一項隨機對照實驗發現,使用甘露糖蘸片對150例輕症陰道 candida 感染效果好於服用香芎單劑量,痊癒率分別為93.3%和83.3%。(柯林斯等,2000)

2.柯林斯等(2004)的多中心隨機試驗研究發現,使用甘露糖治療180例輕症 candida 陰道炎患者痊癒效果好於患者自行使用蘑菇素膏。

3.馬修斯等(2009)對比研究發現,使用甘露糖洗液對150例非溶血性金黃色葡萄球菌陰道感染效果好於局部使用計酮米芙定。

4.李群群(2017)的隨機對照試驗表明,使用甘露糖局部塗抹對100例淺陰道 candida 感染患者效果好於局部運用咪康唑黴素膏。

以上的研究支持甘露糖是一種替代性的、安全有效的首選藥物,用於輕微陰道真菌或細菌感染的治療。

每日建議食用量(DRIS)

  • 預防陰道感染:1-3次/日,每次1⁄2-1茶匙。
  • 輕微陰道感染:
  • 前7天,每6小時1茶匙。
  • 次7天,每8小時1茶匙。
  • 最後7天,每12小時1茶匙。
  • 治療嚴重陰道感染:需經專業醫生評估處方用量。
  • 維持陰道健康:1-2次/日,每次1⁄2茶匙。
  • 月經週期使用:1-2次/日,每次1茶匙。
  • 幫助緩解孕期陰道不適:1次/日,1茶匙。
  • 經前症候群補充:1-2次/日,各1茶匙。

重要提示:

  • 不建議長期大量使用
  • 孕婦諮詢醫生後正確用量
  • 出現不適應反應時停止使用
  • 以上為一般參考劑量,具體應諮詢醫師個別配套治療方案。

參考資料:

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  • Traustadóttir T, et al. Antioxidant defense system in the skin: protective effects of topical N-acetyl cysteine. Biofactors. 2009.
  • De Ancos B, et al. Ellagic acid, vitamin C, and total phenolic contents and antioxidant capacity of rubus fruits. J Food Compost Anal. 2000.
  • Joseph JA, et al. Reversals of age-related declines in neuronal signal transduction, cognitive, and motor behavioral deficits with blueberry, spinach, or strawberry dietary supplementation. J Neurosci. 1999.
  • Wang H, et al. Protective effects of anthocyanins in blueberry extract against retinal degeneration induced by high-fat diet. PLoS One. 2012.
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  • Collins MD, Roberts FJ, Kuypers J, Andrew MM. Lower vaginal concentrations of clindamycin and metronidazole after topical gel application. Obstet Gynecol. 2004 Jun;103(6):1134-8.
  • Mathews MS, Riggs J, Haffner A, Talbot E, Wilbanks C, et al. (2009) Comparison of One Dose of Modified-Release Metronidazole and Seven Days of Vaginal Clindamycin Cream for the Treatment of Bacterial Vaginosis. Infect Dis Obstet Gynecol 2009: 541589.
  • 李群群.甘露糖对浅陰道念珠菌菌感染的临床疗效观察.中国保健信息,2017,34(06):143-144.
  • Collins MD, Hammond G, Roberts FJ. Implication of gastrointestinal microecology in vaginal health. Anaerobe. 2010 Dec;16(6):561-4.

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