寒流快來了~~輔助能量來源的:B群、鎂、鋅,提高身體的適應能力 by 理員 管 2023-12-17 怎麼保暖?除了穿多一點衣服,還有一個重要的方法,就是補充能量來源的營養素,讓身體產生熱量,提高抵抗力和適應能力。這些營養素包括維生素B群、鎂、鋅等,以下是一些關於這些營養素的介紹和食物來源,希望對你有幫助。 Continue Reading 2023-12-17 0 comment 134 views 0 FacebookTwitterPinterestEmail