營養知識 聰明是吃出來的！營養早餐吃出好成績 by 全素藥師 尤俊明 2022-04-03 2022-04-03 營養早餐對兒童的重要性，吃早餐會改善認知功能，尤其是在記憶力和注意力方面。讓兒童每天吃營養早餐是很重要的。早餐以複合碳水化合物為主 輔以蛋白質、纖維類。 0 FacebookTwitterPinterestEmail
