中國近期黴漿菌盛行！趕緊提高免疫有效對抗! by 理員 管 2023-12-03 黴漿菌是一種非典型細菌，常造成呼吸道的輕微感染，也是社區性肺炎的常見致病菌之一。近期，中國多地出現黴漿菌感染的疫情，引起了廣泛關注。黴漿菌主要透過飛沫傳播，潛伏期約為1至4週，常見的症狀有咳嗽、發燒、頭痛、喉嚨痛等，與感冒類似，但較難治癒，可能持續數週甚至數月。少數病人會有嚴重的併發症，如肺炎、氣喘、腦炎、貧血、腎功能異常等。 Continue Reading 2023-12-03 0 comment 475 views 1 FacebookTwitterPinterestEmail
素食營養與心臟健康與食物補充 by 理員 管 2023-11-30 素食飲食可以為心臟健康提供許多益處，但素食者也可能缺乏某些營… Continue Reading 2023-11-30 0 comment 427 views 0 FacebookTwitterPinterestEmail
豆漿與蛋白搭配對素食者營養滿滿 by 理員 管 2023-11-23 豆漿和蛋白粉都是優質的植物性蛋白質來源，非常適合素食者。豆漿… Continue Reading 2023-11-23 0 comment 450 views 0 FacebookTwitterPinterestEmail
吃Q10防心臟病、顧血管？心臟名醫：4種人別吃Q10 by 理員 管 2023-11-23 輔酶Q10，簡稱Q10，是一種廣泛被推崇的營養補充劑，被認為對心臟健康和血管功能有益。然而，擁有輔酶Q10的護心效應並不適用於每個人。在進一步探討Q10的益處之前，讓我們了解一下四種人群，不應該隨意食用Q10的情況。 Continue Reading 2023-11-23 0 comment 661 views 0 FacebookTwitterPinterestEmail
膝蓋不舒服吃葡萄糖胺、記性退化吃銀杏？成份很重要！ by 理員 管 2023-11-18 保持健康和改善特定疾病症狀是我們飲食和營養中的一個重要目標。近年來，一些特定的營養補充劑，如葡萄糖胺和銀杏提取物，已經廣泛用於應對特定健康問題。然而，關於這些補充劑的使用存在一些誤解。本文將探討葡萄糖胺和銀杏在特定情況下的應用，並強調了成分的重要性。 Continue Reading 2023-11-18 0 comment 270 views 0 FacebookTwitterPinterestEmail
素食者攝取蛋白質對身體好處 by 理員 管 2023-11-17 目錄： 引言： 素食主義在全球范圍內越來越受到關注，許多人選… Continue Reading 2023-11-17 0 comment 272 views 0 FacebookTwitterPinterestEmail
素食運動員的營養需求 by 理員 管 2023-11-16 素食運動員的營養需求與非素食運動員的營養需求基本相同。然而，… Continue Reading 2023-11-16 0 comment 330 views 0 FacebookTwitterPinterestEmail
50歲後的飲食秘訣：三種食物幫助減緩大腦衰退 by 理員 管 2023-11-11 年齡的增長不可避免，但我們可以透過飲食來緩解大腦衰退的速度，保持頭腦清晰和敏捷。特別是在50歲以後，飲食成為了關鍵，因為大腦功能開始下降。這裡有三種特定的食物，它們可以幫助您減緩大腦衰退的速度，讓您保持智力和記憶的活力。 Continue Reading 2023-11-11 0 comment 252 views 0 FacebookTwitterPinterestEmail
你的素食尚好夥”拌”-讓藍藻粉”拌”演夢幻甜點 by 理員 管 2023-11-09 素食主義的流行，是近年來全球飲食潮流的一大趨勢。根據2022… Continue Reading 2023-11-09 0 comment 488 views 0 FacebookTwitterPinterestEmail
