蝦紅素

眼睛是人體中最重要的器官之一，護理眼睛對於保持視力和眼睛健康至關重要。

對於眼睛健康,蝦紅素有以下一些具體的保護作用:

提升視力,預防及緩解近視:

蝦紅素含有大量的胡蘿蔔素,能促進視網膜內聚胺酸的生成,保護視神經,從而提升視力。

降低白內障形成的機率:

蝦紅素具有強大的抗氧化效果,能清除造成白內障的自由基,預防視神經退化。

保護眼部組織免受紫外線損傷:

蝦紅素可起到微弱的防曬作用,有效吸收眼部組織承受的有害紫外線輻射。

防治青光眼的發展:

臨床研究發現,長期進食富含蝦紅素的食物,可降低患青光眼的機率。

緩解眼部疲勞:

蝦紅素能提升眼部血液循環,緩解灼熱與眼睛疲勞感。

所以蝦紅素對保持視力健康具有很好的預防與保護作用。