燕麥關鍵營養

機能型膳食纖維是一種新型功能性膳食纖維補充品，其主要原料為葡聚醣燕麥麩皮粉、豌豆纖維以及異麥芽寡糖。

導言： 在現代快節奏的生活中，健康成為了人們追求的首要目標。…

你吃燕麥麩皮是想吃到什麼??燕麥關鍵營養 有些人會吃燕麥麩皮…

燕麥β-葡聚醣是一種水溶性膳食纖維，因其具有的黏性阻礙澱粉、蛋白質等物質 的消化和吸收，具有顯著的降血脂、降血糖及提高免疫能力，維持腸道微生態環境等。燕麥纖維食品易被人體吸收，因熱量很低，有利於減肥，適合心臟病、高血壓和糖尿病患者食療的需要。

燕麥營養關鍵
燕麥的營養成分均衡。
是碳水化合物和纖維的良好來源，包括強大的纖維β-葡聚醣。
他們還比大多數穀物含有更多的蛋白質和脂肪。
燕麥富含重要的維生素、礦物質和抗氧化劑。

燕麥β-葡聚醣5大好處：1.維持腸道健康2.有助穩定血糖3.降低膽固醇4.抗氧化，減少炎症5.有助於減肥。把燕麥麩皮加入生活中，每天食用3公克以上的燕麥β-葡聚醣，增進身體健康。

水溶性膳食纖維——燕麥葡聚醣4大功效：降低膽固醇、有助穩血糖、維持腸道健康、提升免疫力。國際建議攝取量：3公克燕麥β-葡聚醣。燕麥麩皮粉高黏稠度，增加飽腹感。高纖低熱量，生酮飲食/低GI飲食的好選擇。

燕麥關鍵營養來自於燕麥麩皮中的豐富β-葡聚醣。燕麥麩皮高纖、低熱量，有多種吃法。燕麥β-葡聚醣5大好處。每日膳食攝取量為：每天3公克以上來自燕麥β-葡聚醣。

β-葡聚醣是一種水溶性纖維，具有機能性的膳食纖維。β-葡聚醣4大功效：1.預防上呼吸道感染 2.降低膽固醇 3.有助穩定血糖 4.提升免疫力