愛別人很容易，愛自己相對的不簡單，
我們總是把別人看得比自己重要，
先滿足別人的需求，才來看自己。

學會愛自己，不是去滿足物質慾望，
而是面對自己，學會接受現在的自己，
當你感受到自己充滿能量與愛的力量，
就不會覺得愛人是辛苦的，
因為只有自己充滿愛，你給出去的都是愛！

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