認識藻藍素:藍綠色的優異大補鐵 by 理員 管 2023-03-15 你補充的是Fe++ 還是 Iron? 許多人都知道,貧血會需… Continue Reading 2023-03-15 0 comment 1332 views 0 FacebookTwitterPinterestEmail
藍藻錠,你所不知的超級比一比!! by 理員 管 2023-02-03 藍藻是什麼呢? 藍藻(… Continue Reading 2023-02-03 0 comment 754 views 0 FacebookTwitterPinterestEmail
古老微生物-藍藻(螺旋藻)登上外太空? by 理員 管 2023-01-06 現在市面上討論度很高的藍藻,有的人會聯想成海帶、昆布類的食材… Continue Reading 2023-01-06 0 comment 679 views 0 FacebookTwitterPinterestEmail
為何星巴克要用酵解燕麥奶取代傳統植物奶?酵解燕麥奶溫潤順口的秘密 by 理員 管 2022-12-23 平常我們如果直接買燕麥回家用水煮,只能煮出黏稠的燕麥糊當粥品… Continue Reading 2022-12-23 0 comment 541 views 0 FacebookTwitterPinterestEmail
黑豆營養價值你知多少?6大功效告訴你! by 理員 管 2022-09-26 到日本旅遊時,相信大家都不陌生,桌上的小菜絕對都有一小盤黑豆 除此之外,日本人也相當崇尚黑豆飲品,黑豆水、黑豆醋成了廣受日本人喜愛的美容、減重飲品! 到底黑豆有甚麼神奇的功效,讓明星、各國人士都紛紛效法飲用、食用呢? 讓我們來一探究竟! Continue Reading 2022-09-26 0 comment 766 views 0 FacebookTwitterPinterestEmail
近期最夯的豌豆蛋白是什麼?豌豆蛋白的十大優點報你知 by 理員 管 2022-09-15 近幾年因為藝人、網紅帶起的健身熱潮,健身運動逐漸成為一種風氣 相信這幾年很多人都聽過乳清蛋白、大豆蛋白等等補充蛋白質的產品 那為什麼豌豆蛋白突然爆紅?又有那些好處呢? Continue Reading 2022-09-15 0 comment 3849 views 0 FacebookTwitterPinterestEmail
你有這8種症狀嗎?可能是缺乏蛋白質! by tina 2022-07-01 蛋白質很重要。我們身體全身上下都需要蛋白質,我們需要蛋白質來組成肌肉、部分荷爾蒙、分泌酵素、維持皮膚狀況,如果攝取太少,導致蛋白質缺乏,是無法應付身體所需的。蛋白質缺乏時,會影響到多方面的身體功能,那我們要怎麼「看」出蛋白質缺乏呢?請注意下面的症狀。頭髮、指甲、皮膚問題,肌肉變少與虛弱,骨折機會增加,水腫,容易感染,傷口癒合慢,容易覺得餓,情緒改變快等。 Continue Reading 2022-07-01 0 comment 752 views 0 FacebookTwitterPinterestEmail
老年人肌肉流失快,肌肉對人體有多重要 by tina 2022-06-21 30歲後,肌肉量約以每10年減少8%的速度流失,70歲後則以15%的速度加速流失。換句話說,肌力流失的速度,將隨著年齡老化而加快。肌肉對人體有多重要?1.肌肉可以控制血糖的增長2.肌肉保護我們的關節健康3.肌肉是人體的第二個心臟4.肌肉還可以提高人體免疫力。肌肉對維持身體健康有著重要的作用。但是隨著年齡的增長,肌肉流失的速度也在不斷加快。 Continue Reading 2022-06-21 0 comment 1057 views 0 FacebookTwitterPinterestEmail