皮膚保濕不足會有肌膚缺水的現象,缺水的肌膚看起來乾燥、粗糙,甚至脫屑的情形。不僅不好看,摸起來更缺乏柔軟性與彈性。這是因為角質層的保水能力與屏障能力減低,導致皮膚水份流失。因此在皮膚保養中,非常注重維持角質保水能力,以及調節水份與油水平衡的能力。

保濕兩大關鍵

  1. 皮膚含水量:肌膚中的水份比例達70%、表皮則是65%、接觸到外界的角質層則是10~20%。角質層的保水能力愈好,肌膚則愈光滑愈有彈性,也不會有脫屑、細紋等困擾,所以無論是哪種肌膚,都要做好保濕的工作。
    目前有許多的皮膚疾病或乾燥都與表皮屏障(Epidermal barrier)功能異常有關,一旦你的表皮屏障功能不如預期,則皮膚的保水能力則會下降。此時,皮膚在缺少應有的水份做保護時,就容易變得敏感,甚至影響正常外關。反之,如果你的表皮屏障功能正常,皮膚就能緊緊的鎖住水份,來改善皮膚的乾燥,這個時後皮膚就能維持正常的代謝功能,並具有預防皮膚疾病的效果
  2. 細胞間質(Extracellular matrix,ECM)的磚牆理論:我們表皮角質層中的角質細胞,是呈現層層堆疊的排列,堆疊的角質細胞就像是磚塊疊起來的磚牆。而細胞間質,就像是磚塊與磚塊間的水泥,能夠緊緊抓牢並緊密所有交疊的磚塊。此時,我們的角質層可以發揮皮膚屏障的功能,並能防止肌膚的水分蒸發流失。因此,在肌膚保濕的過程中,不僅要能給予皮膚應有的水份,更重要的是要讓能牢牢鎖住水份。市面上絕大多數的保濕產品都是使用給水與鎖水的原理來讓皮膚擁有水嫩無比的感覺。
參考資料
How to Moisturize Your Skin: 14 Steps – wikiHow
Best Face Moisturizers | Skin Care – Clinique
Moisturizer – Wikipedia, the free encyclopedia

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