智齒是人類口腔內最裡面的第三顆磨牙，也就是第三大臼齒，通常都在16~25歲之間開始萌發，但也有些人可能到40、50歲才開始萌發….(more)

現在人每天思慮的事情繁多，很多人過了30歲以後，就開始出現白頭髮，看起來就會比一般人多了一些老態！想要改善少年白髮的問題，除了要從生活開始調….(more)

一年一度的萬聖節即將到來，說到萬聖節，大家第一個想到的就是「南瓜」，不論是南瓜燈、南瓜裝、南瓜餐點，反正萬聖節就是不能少了南瓜的裝點。南瓜除….(more)

薑，一直是料理中常見的食材，具有話龍點睛的作用，一道普通的菜餚中，加入薑的提味，吃起來就讓人覺得多了這一味就是美味。從營養學的角度來看，薑含….(more)

  Every heart need love, need to be gentle, generous, need to und….(more)

  可以改變體內代謝途徑的超夯【生酮飲食】，所提倡的是大口吃肉與油質，而無法像一般飲食者一樣大口吃肉的養生素食者們，是否就無法進行….(more)

  近年來，｢生酮飲食｣這個話題被炒得沸沸揚揚，那這樣的飲食法有什麼優點及缺點呢?又有哪些風險注意事項需要先了解呢?不同飲食習慣的….(more)

  時下最流行的飲食方法之一就屬｢生酮飲食｣了!近期不少報章雜誌上，都會看到許多名人明星靠此飲食法瘦身成功｡那你懂生酮飲食是什麼了….(more)