發行人推薦 Publisher’s recommendation 活出自己的生命藍圖 健康&美麗 Health & Beau….(more)
【COVID-19疫情推動植物性食品成長】 這幾個月，國外疫情越發嚴重時的時候，植物食品(如蔬果、豆類等…)的需求增長率遽增，….(more)
『全球植物性飲食計畫。他不僅是個全球性計畫，更是一個自我挑戰！』 2013年的一項植物性飲食計畫，以四大原因「健康、動物、環境及食品安全」….(more)
【鉻：幫助胰島素調節血糖的好朋友】「我曾有被提醒血糖過高、容易飆高的警告。」那麼，你可能要多攝取鉻 『血糖x胰島素』當人體血糖上升時，胰臟….(more)
《成人每日需攝取體重(公斤)*0.8~1.2的蛋白質(公克)》日常我們所吃的食物蛋白質含量約為5% ~ 15%。最簡單的檢視方式，可以計算每….(more)
麥芽發酵萃取物源自於大麥及麥芽，經浸麥、催芽、乾燥、除根等步驟而製成。麥芽糖化後，將難溶性的澱粉和蛋白質轉變成為可溶性的麥芽提取物，即形成所….(more)
燕麥會因為烹煮方式改變GI值 燕麥屬於富含膳食纖維的全穀根莖類，GI值（升糖指數）為55，比白米、糙米或胚芽米來得低，它的膳食纖維能增加腸胃….(more)
冷颼颼的天氣，過度乾燥的天氣，易導致的皮膚炎發作，而年長者皮脂腺隨著年紀增長逐漸萎縮，因此更容易出現乾燥的情況。 而且，冬天不像夏天，臉部會….(more)
大家都知道，以往保養品，存在著不少用傷害動物做實驗而取得如何保養的結果，無論是因為用動物做實驗反覆折磨致死的動物，又或者是被做為保養品成份的….(more)
近來有人做過項研究，台灣一年可以用掉1億2千萬片面膜 (此研究不包含凝膠及泥膏型面膜)，由此可知，面膜多令台灣人喜愛及市場超級大，畢竟，現代….(more)
現代人很多人都有睡眠障礙的問題，然食用生酮飲食後，有人反而不再失眠，但也有人仍受失眠之苦。但，無論如何這都是好現象，為什麼這麼說呢？因為這些….(more)
