發炎是什麼？急性發炎與慢性低度發炎的差別、CRP 指標一次看懂

發炎是保護機制還是疾病根源？本文說明急性發炎與慢性低度發炎的差別、CRP 指標怎麼看，以及哪些生活型態與發炎相關。