燕麥關鍵營養:燕麥β-葡聚醣5大好處 by 理員 管 2022-03-17 燕麥β-葡聚醣5大好處:1.維持腸道健康2.有助穩定血糖3.降低膽固醇4.抗氧化,減少炎症5.有助於減肥。把燕麥麩皮加入生活中,每天食用3公克以上的燕麥β-葡聚醣,增進身體健康。 Continue Reading 2022-03-17 0 comment 0 FacebookTwitterPinterestEmail
【影片】燕麥葡聚醣的好處及功效;原來我們都吃錯了!!黏稠度才是關鍵 by 理員 管 2022-03-16 水溶性膳食纖維——燕麥葡聚醣4大功效:降低膽固醇、有助穩血糖、維持腸道健康、提升免疫力。國際建議攝取量:3公克燕麥β-葡聚醣。燕麥麩皮粉高黏稠度,增加飽腹感。高纖低熱量,生酮飲食/低GI飲食的好選擇。 Continue Reading 2022-03-16 0 comment 0 FacebookTwitterPinterestEmail
燕麥關鍵營養!燕麥β-葡聚醣 營養價值比較 by 理員 管 2022-03-10 燕麥關鍵營養來自於燕麥麩皮中的豐富β-葡聚醣。燕麥麩皮高纖、低熱量,有多種吃法。燕麥β-葡聚醣5大好處。每日膳食攝取量為:每天3公克以上來自燕麥β-葡聚醣。 Continue Reading 2022-03-10 0 comment 0 FacebookTwitterPinterestEmail
機能性膳食纖維 β-葡聚醣4大功效 by 理員 管 2022-03-10 β-葡聚醣是一種水溶性纖維,具有機能性的膳食纖維。β-葡聚醣4大功效:1.預防上呼吸道感染 2.降低膽固醇 3.有助穩定血糖 4.提升免疫力 Continue Reading 2022-03-10 0 comment 0 FacebookTwitterPinterestEmail
家中長輩的三高隱憂“TLC”生活型態改變救星 by 理員 管 2021-09-27 根據衛服部統計處調查指出,國內中老年人罹患「三高」的盛行率超… Continue Reading 2021-09-27 0 comment 0 FacebookTwitterPinterestEmail
甜椒 營養充足 獨特好味道(2/2) by 理員 管 2021-09-22 天然維生素C含量高 甜椒富含維生素C,比其他蔬菜類都還來的高… Continue Reading 2021-09-22 0 comment 0 FacebookTwitterPinterestEmail
甜椒 營養充足 獨特好味道(1/2) by 理員 管 2021-09-15 如果你仔細品嚐甜椒,你會發現甜椒其實含有一點點的甜味。甜椒其… Continue Reading 2021-09-15 0 comment 0 FacebookTwitterPinterestEmail
卵磷脂可以安定神經系統 by 理員 管 2021-08-20 卵磷脂可以促進細胞結構正常化、增強細胞機能、活化人體新陳代謝… Continue Reading 2021-08-20 0 comment 0 FacebookTwitterPinterestEmail
如何製作自己的番茄汁 by 理員 管 2021-07-31 番茄汁是一種受歡迎的飲料,可提供多種維生素、礦物質和強效抗氧… Continue Reading 2021-07-31 0 comment 0 FacebookTwitterPinterestEmail