英國歷史學者瑪莉畢爾德曾撰寫《女力告白:最危險的力量與被噤聲的歷史》一書,提到許多從古至今女性被「噤聲」的各種文獻記載,探索世界共通的「厭女….(more)
◎什麼是豌豆蛋白? 簡單明瞭就是豌豆,由”豌豆”中提取的蛋白質。 ◎豌豆蛋白有什麼營養? 富含完整完饍地高生物價的蛋….(more)
生活總失控在”吃”的誘惑,為了增強免疫力,保護自身與他人,啟動運動生活。 真正有錢就是身體勇健不用常跑醫院付錢,買東西不必看價錢,要用錢隨時….(more)
冷颼颼的天氣,過度乾燥的天氣,易導致的皮膚炎發作,而年長者皮脂腺隨著年紀增長逐漸萎縮,因此更容易出現乾燥的情況。 而且,冬天不像夏天,臉部會….(more)
現代人很多人都有睡眠障礙的問題,然食用生酮飲食後,有人反而不再失眠,但也有人仍受失眠之苦。但,無論如何這都是好現象,為什麼這麼說呢?因為這些….(more)
想生酮飲食,就得避開高澱粉、高糖分的食物,當然,下列食物不是不能吃,吃是吃了之後,容易使生酮飲食一天的碳水化合物的額度用光,因此,對於下列食….(more)
最近一直聽到生酮飲食,筆者基於好奇也基於趕風潮,於是也來研究一下何謂生酮飲食? 首先,何謂酮症?酮症是你攝取極少量碳水化合物、….(more)
現代人生活忙碌,常常日夜顛倒、沒什麼時間睡覺,常常造成睡眠不足的現象產生,然,過度缺乏睡眠的結果,導致於隔天上班上學常有周公來….(more)
你見過吃素的獅子嗎?慈母聖獅小泰克的“愛與和平” 她,天性慈憫,直覺敏銳,於20世紀40年代首先表率——愛地球,愛生命,非暴力善待生命。美國….(more)