把心放平 生活就是一泓平靜的水 把心放輕 人生就是一朵自在的雲

1.本文為生活健康資訊分享，非醫療單位經驗，內容僅供參考。

2.因個人體質與症狀不同，若您有相關問題，建議您諮詢專業醫師、藥師或營養師。

3.本文來源自網路、書籍等資訊整理，若有不適或疑慮，請來信告知，我們會盡快刪除。