發怒,是用別人的錯誤懲罰自己。 煩惱,是用自己的過失折磨自己。 後悔,是用無奈的往事摧殘自己。 憂慮,是用虛擬的風險驚嚇自己。 孤獨,是用自制的牢房禁錮自己。 自卑,是用別人的長處抵毀自己。 —把心情歸零,做最快樂的自己!
1.本文為生活健康資訊分享,非醫療單位經驗,內容僅供參考。
2.因個人體質與症狀不同,若您有相關問題,建議您諮詢專業醫師、藥師或營養師。
3.本文來源自網路、書籍等資訊整理,若有不適或疑慮,請來信告知,我們會盡快刪除。