輕鬆料理 補水鮮蔬湯麵 by 理員 管 2015-11-28 2015-11-28 天氣熱的時候,是讓自己好好流汗的好時機,不過流汗之後身體會缺水,喝水好像又不止渴,這時候就很適合來一碗清爽的蔬菜湯麵,湯頭清爽不油膩,加上適量的鹽,可以迅速補充身體需要的水份,加上自己喜愛的蔬菜,營養滿分又好吃。 準備食材:麵條、金針菇、高麗菜、紅蘿蔔、鹽 製作方法: 先將麵條煮熟,放入碗中備用。 另外用一鍋清湯,加入金針菇、高麗菜、紅蘿蔔,稍微煮一下讓蔬菜的甜味釋出。 加入適量的湖鹽調味,將湯倒入碗中即可。 相關 0 comment 0 FacebookTwitterPinterestEmail previous post 水果上的標籤竟可分辨有機種植! next post 美式足球員吃素後,身體開始出現神奇變化 You may also like 蘋果香蕉花生核桃... 2021-11-02 蘑菇義大利麵料理 2021-08-06 如何做出營養好吃... 2021-07-22 天然含「鉻」食材... 2019-07-23 芝麻豆漿烏龍麵 2019-01-15 天氣冷冷來吃個火... 2019-01-10 白菜薑黃豆腐捲 ... 2019-01-09 素水餃 -豆腐蔬... 2019-01-04 冬天也可以吃的沙... 2019-01-02 🎃【南瓜濃湯】🎃 2018-10-30 發表迴響 取消回覆