元氣茶飲 人參枸杞茶

很多人有禮拜一症候群，上班總是昏昏沉沉的、提不起勁，不但影響工作效率，也讓一整天的心情很Blue。想要提振精神、趕走疲勞感，其實很簡單，每天出門前將食材放進保溫杯，加入熱水，半個小時到公司之後，就是香氣濃郁又好喝的元氣茶飲！

準備食材：人參(紅參)3-5片、枸杞1把

製作方法：

1. 將人參、枸杞放入300-500ml大小的保溫杯。
2. 加入熱開水，悶泡30分鐘即可飲用。