隨著工業進步及環境的破壞空汙越來越嚴重,大家一知道戶外空汙濃度過多都幾乎不太出門,尤其是有小孩的家庭,更是將窗戶都關緊緊,近幾年來非常流行這個詞「PM2.5」,「PM2.5」就是所謂的細懸浮微粒,懸浮微粒泛指懸浮在空氣中的固體顆粒或液滴,顆粒微小甚至肉眼難以辨識,但彼此仍有尺度上的差異,而直徑小於或等於2.5微米的懸浮微粒就是我們所謂的細懸浮微粒「PM2.5」,例如室內的二手菸霧,懸浮微粒能夠在大氣中停留很長時間,並可隨呼吸進入體內,積聚在氣管、肺或血管中,影響身體健康。

吸入空汙的影響

空氣中的懸浮微粒會損害心臟的內皮細胞,容易演變成高血壓,此外,空氣之中的金屬微粒已被證實具致癌性,其中的苯與甲苯是形成血癌的一級致癌物,甲醛是造成鼻咽癌的一級致癌物,研究也發現,懸浮微粒也會使得孕婦早產與流產。

孩子的氣喘其實與空汙有關!

研究發現,空氣中的黴菌孢子數量被發現是引起氣喘的重要風險因子,甚至比塵蟎的影響還嚴重,通常胞子出現於牆壁有漏水而產生的壁癌之上,充滿黑黴的壁癌對於孩子的健康會造成相當程度的傷害,但這些孢子的濃度現在竟然已經能成為空汙的一員了。

「PM2.5」造成的身體影響

懸浮微粒不只危害呼吸道,也造成癌症、心血管疾病,空氣中的懸浮微粒會經由鼻、咽及喉進入人體,不同粒徑大小的懸浮微粒,可能會導致人體器官不同的危害,例如呼吸道疾病、癌症、新生兒低體重、心血管疾病。

PM2.5進入人體後通常會先沉積於上部鼻腔與深呼吸道,會使我們身體造成纖維麻痺、支氣管黏膜過度分泌、黏液腺增生,甚至引起可逆性支氣管痙攣,並蔓延到小支氣管。

藍藻是天然的身體過濾器

藍藻又稱螺旋藻,本身擁有許多的天然高營養價值成份,其中含8種胺基酸成份、8種維生素、20種礦物質,而鈣質成份是牛奶含量的5倍,富含蛋白質、必需胺基酸丶維他命 A、C、E、B 群、葉酸、鐵質,能夠幫助調節生理機能,使身體保持弱鹼性並預防感冒與慢性病的發生,藍藻也是最天然的排毒食品,我們人體最基本的排毒者及過濾者為腎臟和肺部,這兩個器官可以說是不眠不休地在維持我們身體的平衡,研究表示,藍藻能保護腎臟不受重金屬和化學藥物的傷害,此外也有研究表示,藍藻中的多醣體能有效減少因為化療、放療所造成的造血功能傷害,此外,藍藻在吸附毒素的原理就如活性碳,利用微小的孔洞將有機物、及環境污染物質(如PM2.5)、細顆粒物、汞、塑化劑、鎘、多氯聯苯、DDP等,並緩慢地將其排出體外。

 

資料來源

1.行政院環境保護署

2.Guohua Qin, Jin Xia, Yingying Zhang, Lianghong Guo, Rui Chen and Nan Sang. Ambient fine particulate matter exposure induces reversible cardiac dysfunction and fibrosis in juvenile and older female mice. Particle and Fibre Toxicology201815:27.

3.Lelieveld J, Evans JS, Fnais M, Giannadaki D, Pozzer A. The contribution of outdoor air pollution sources to premature mortality on a global scale. Nature. 2015;525:367–71.

4.Brook RD, Franklin B, Cascio W, Hong Y, Howard G, Lipsett M, Luepker R, Mittleman M, Samet J, Smith SC. Air pollution and cardiovascular disease: a statement for healthcare professionals from the expert panel on population and prevention science of the american heart association. Circulation. 2004;109:2655–71.

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