異麥芽寡糖 Isomaltooligosacchairde簡稱(IMOs)

★有益菌的營養來源
★促進腸道蠕動、幫助排便
★改善腸道菌叢、幫助調整體質
★不被人體吸收,溫和甘醇無負擔
★低熱量、低甜度、可做為代糖食用
★不會造成齲齒

補充異麥芽寡醣 提升雙歧桿菌(Bifidobacteria)

  1. 好菌增生 趕走壞菌

    異麥芽寡醣能有效平衡腸道的菌叢,促進好菌增生,抑制病原菌。特別於老年人腸道內有效增生好菌(例如:比菲德氏菌),抑制腸道壞菌滋長,達到平衡腸道菌相,強化腸道功能

  2. 產生有機酸 促進排便

    異麥芽寡醣在結腸中被大腸菌群發酵作為能源而利用,雙歧桿菌、乳酸菌等有益菌發酵,可產生有機酸,其中95%可被人體吸收而利用。有機酸可降低腸道pH值,有效抑制腸道腐敗產物的生成,並促進腸道蠕動而促進排便,降低便秘現象。

  3. 有效促進抗體(IgA)產生

    雙歧桿菌可促進B細胞的增生繁殖,進而活化漿細胞,合成各種免疫球蛋白。其中分泌量最多的A型免疫球蛋白(IgA),在消化道、呼吸道和生殖道等黏膜表面,擔任主要的防禦角色。A型免疫球蛋白的功能包括:對細胞、毒素和各種其他抗原都具有抗體活性;可改變細菌生長特徵,調節正常腸道;對防禦腸道病毒感染有很重要的作用。

  4. 改善脂質代謝

    動物和人體實驗表明,食用異麥芽寡醣對調節血糖、血壓,降低血清膽固醇,提高高密度脂蛋白(好膽固醇),並降低低密度脂蛋白(壞膽固醇)有一定效果。雙歧桿菌可產生膽酸水解酶,將結合膽酸游離,而游離的膽酸可抑制病原菌的生長。在pH=6時,膽酸可與膽固醇結合而沉澱,隨大便排出體外。雙歧桿菌和寡醣本身也具有一定的吸附膽固醇的能力,使之隨大便排出,從而有利於調節血脂。

  5. 促進礦物質吸收 合成多種維生素

    異麥芽寡醣可調節結腸和直腸,增加鈣、鎂與磷的吸收,已有不少研究證實其對促進兒童生長和預防老年骨質疏鬆症有益。並幫助腸內細菌合成維生素A、 維生素B群、維生素C及維生素K等營養成份。

  6. 增加血液抗氧化能力

    血液抗氧化狀態方面,補充異麥芽寡醣後,血漿Trolox當量抗氧化力、維生素C和GSH濃度與控制組相比有增加。

  7. 預防大腸癌

    影響腸道菌群平衡的因素有飲食結構、生活習慣、免疫力、病原菌感染、精神壓力等,其中與飲食結構的關係最為密切。研究顯示,若給予慣性便秘老人異 麥芽寡醣四週及八週後,可顯著降低與直結腸癌相關的因子。

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適用對象

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食用方法及建議食用量

加冷或溫開水,於飯後飲用;可當作代糖使用,泡咖啡、煮茶、調果汁、點心烘焙、烹調食品等均可。

  1. 成人:建議每日食用量13-35公克
  2. 兒童:建議每日食用量5-15公克
  3. 須使用代糖者:建議每日食用量10公克,酌量食用。

※ 初期食用寡醣建議
可以減半開始,從少量或半量(每天5公克以內)逐漸增加,找出適合自己的份量,避免引起脹氣或稀便現象。

如何飲食搭配?
將我們一般的飲食加入異麥芽寡醣有效改善人體很多問題,只要你想的到的吃法都可以搭配看看喔!提供一些好吃的方法:

1. 異麥芽寡醣水:一般的茶水裡,加1-2平匙的異麥芽寡醣粉於茶水中即可達到保健功能。
2. 異麥芽寡醣蔬果汁:加1-2平匙的異麥芽寡醣粉於蔬果汁,因攝食含2%異麥芽寡醣蔬活果汁,具有改善成人腸道細菌菌相之功效。
3. 異麥芽寡醣全穀粥:加0.5-1匙的異麥芽寡醣粉於天然高鈣蔬菜十穀粥(或其他粥品),寡醣搭配高纖飲食,也是不錯的選擇。

食用寡糖後可能出現的正常反應

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